లస్సీ తాగడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

-

పెరుగు ఇష్టం లేనివారు మజ్జిగ లా చేసుకొని తాగవచ్చు లేదా ఒక గ్లాసు లస్సీ లేదా మరియు రైతాలా కూడా చేసుకొని తీసుకోవచ్చు. ఇది శరీరం లోని వేడిని బయటకు పంపిస్తుంది. పూర్తిగా శుద్ధి చేసిన పెరుగులో లభించే ప్రోబయోటిక్స్ అని పిలువబడే విలువైన సూక్ష్మ జీవుల కారణంగా లాస్సీ ఆయుర్వేదంలో తీవ్రంగా గౌరవించబడుతుంది. ప్రోబయోటిక్స్ చిన్న జీర్ణ అవయవాల యొక్క అంచుని కొనసాగించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది ప్రతిఘటనకు తోడ్పడే విధంగా పెద్ద పెద్ద ప్రేగు శ్రేయస్సు ద్వారా అభివృద్ధి చెందుతుంది. శీతలీకరణు ఫిక్సింగ్లను చేర్చడం ద్వారా పిట్ట దోషాన్ని సర్దుబాటు చేయడానికి లాన్సీ అదనంగా ఉపయోగించబడుతుంది.


ఉదాహరణకు, రోజ్ వాటర్ మరియు కొబ్బరి. కఫా దోష కోసం, కడుపు సంబంధిత రుచుల విస్తరణ నుండి లస్సీ కూడా పని చేస్తుంది. పెరుగును నీటితో బలహీన పరచినట్లే, పెరుగు శరీరంలో పెరుగు ఆస్మాసిస్కు సహాయపడుతుంది, లస్సీని తయారుచేసేటప్పుడు, మీరు తీపి లేదా తీవ్రమైన రూపాన్ని తయారుచేయడం మధ్య ఎంచుకోవచ్చు. కడుపు సంబంధిత మెరుగుదల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు పరిగణించబడుతుంది, అయితే తీపి రూపం మీకు సహాయక మరియు నిశ్శబ్ద వంపుని ఇస్తుంది. కడుపు సమస్యలు: లాన్సీ లేదా మజ్జిగ అనేది కడుపు వాపు, అరికట్టే అర్థంకులు మరియు ఇతర కడుపు సమస్యలను సులభతరం చేయడానికి ఉపయోగించే ఒక ధ్వని మరియు సాధారణ నివారణ ప్రొబయోటిక్స్: లాస్సీ అనేది ప్రొబయోటిక్, ఇది ధ్వని సూక్ష్మజీవుల అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది.


లసీతో మీ ఎముక శ్రేయస్సు మరియు దంత శ్రేయస్సును మెరుగుపరచండి. లాస్సీ కాల్సియంలో ధనవంతుడు కాబట్టి, ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి ఇది అద్భుతమైన పద్ధతి మరియు గట్లోని భయంకరమైన సూక్ష్మ జీవుల అభివృద్ధిని తగ్గిస్తుంది. కండరాల ద్రవ్యరాశి! ఈ పానీయం ప్రోటీన్లలో సంపన్నమైనది. ఇది కండరాలను నిర్మించడానికి ప్రాథమికమైనది. లసీతో మీ ఎముక శ్రేయస్సు మరియు దంత శ్రేయస్సును మెరుగుపరచండి. లాసీ కాల్షియంలో ధనవంతుడు కాబట్టి, ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి ఇది అద్భుతమైన పద్ధతి ఈ మార్గాల్లో, లస్సీ కండరాల తలలతో ప్రధాన స్రవంతి జీర్ణక్రియ: మీకు పాలు ఉండకపోతే, పెరుగు కింది అత్యంత ఆదర్శ ప్రత్యామ్నాయంగా చూడబడుతుంది.


లస్సీని పెరుగుతో ఏర్పాటు చేసినందున, ఈ పానీయం కడుపుకు సంబంధించిన చాలా శాంతించడానికి సహాయపడుతుంది. లస్సీతో మీ ఎముక శ్రేయస్సు మరియు దంత శ్రేయస్సును మెరుగుపరచండి. లాన్సీ కాల్షియంలో ధనవంతుడు కాబట్టి, ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి ఇది అద్భుతమైన పద్దతి లాస్సీ కడుపు సంబంధిత రసాయనాలను అభివృద్ధి చేస్తుంది మరియు సమీకరణకు సహాయపడుతుంది.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

కొత్త జిల్లాలను ప్రారంభించిన సీఎం జగన్‌

-
Image
ఏపీలో 13 నుండి  26 కు చేరిన జిల్లాల సంఖ్య  (రాజన్ - జనహృదయం ప్రతినిధి) అమరావతి:   ఏపీలో  కొత్తగా ఏర్పడిన 13 జిల్లాల ప్రారంభోత్సవాన్ని రాష్ట్ర ప్రభుత్వం అట్టహాసంగా నిర్వహించింది. సీఎం జగన్‌ అమరావతి నుంచి ఎలక్ట్రానిక్‌ బటన్‌ ద్వారా   కొత్త జిల్లాలను ప్రారంభించారు. అదే  సమయంలో   ఆయా జిల్లా కేంద్రాల్లో మంత్రులు, ఎంపీలు, ఎమ్మెల్యేలు, కొత్తగా నియమించిన జిల్లా కలెక్టర్లు, ఎస్పీలు ఈ ప్రారంభోత్సవ కార్యక్రమాల్లో పాల్గొని పరిపాలన ప్రజలకు చేరువ చేశారు. ఈ సందర్భంగా సీఎం వీడియో కాన్ఫరెన్స్ ద్వారా  మాట్లాడుతూ  రాష్ట్ర ప్రజలకు మంచి జరిగే గొప్ప శుభదినంగా సోమవారం నాటి ఈ కార్యక్రమాన్ని అభివర్ణించారు.  ఆంధ్ర ప్రదేశ్ 26 జిల్లాల రాష్ట్రంగా రూపుదిద్దుకోందని కొనియాడారు.. గతంలో  ఉన్న 13 జిల్లాల  పేర్లు, జిల్లా కేంద్రాలను అలాగే కొనసాగుతాయని,  పరిపాలనా సౌలభ్యం, వికేంద్రీకరణ అవసరం మేరకే కొత్త జిల్లాలను ఏర్పాటు చేశామని ప్రకటించారు. ప్రజలకు పరిపాలన మరింత చేరువ కావాలనే మార్పులు చేశామని . కలెక్టర్లకు అధికారంతో పాటుగా  ప్రజల పట్ల బాధ్యత పెర...
Read more

ఘనంగా ప్రారంభమైన అల్లూరి సీతారామరాజు జిల్లా

-
Image
  (రాజన్ - జనహృదయo ప్రతినిధి) పాడేరు :   విశాఖ, తూర్పు గోదావరి ఏజెన్సీ ప్రాంతాల కలయికతో ఏర్పడిన అల్లూరి సీతారామరాజు జిల్లా అట్టహాసంగా పాడేరు ప్రారంభం అయ్యింది.   నూతన జిల్లాలో భాగంగా పాడేరు కేంద్రంగా జగన్ సర్కార్ ప్రకటించిన అల్లూరి సీతారామరాజు జిల్లాను సోమవారం జిల్లా కలెక్టర్ సుమిత్ కుమార్ ప్రారంభించారు.  అట్టహాసంగా జరిగిన ఈ కార్యక్రమంలో గిరిజన ప్రాంతాలకు చెందిన ప్రజాప్రతినిధులంతా పాల్గొని నూతన కలెక్టర్ సుమిత్ కుమార్ కి స్వాగతం పలికారు.   పాడేరు, అరకువేలి, రంపచోడవరం నియోజకవర్గాల ఆధారంగా 22 మండలాలతో అల్లూరి సీతారామరాజు జిల్లా ఏర్పాటయింది. ఈ జిల్లా పరిధి 12. 251 చదరపు కిలోమీటర్లు విస్తరించి ఉంది.  ఇక ఈ జిల్లాలో జనాభా 9.7 54 లక్షల మంది నివసిస్తున్నారు.  మూడు అసెంబ్లీ సెగ్మెంట్ల పరిధిలో 2 రెవెన్యూ డివిజన్లు ఉన్నాయి.  వీటిలో ఇరవై రెండు మండలాలు ఈ జిల్లాలో చేర్చారు. అరకువేలి నియోజకవర్గానికి చెందిన అనంతగిరి, అరకువేలి, డుంబ్రిగుడ, హుకుంపేట, పెదబయలు, ముంచంగిపుట్టు మండలాలు,  పాడేరు నియోజకవర్గానికి చెందిన పాడేరు, జి.మాడుగుల, గూడెంకొత్తవీధి, చిం...
Read more
-
Image
  (రాజన్ - జనహృదయం ప్రతినిధి) రంపచోడవరం : అల్లూరి సీతారామరాజు జిల్లాలో చేర్చిన రంపచోడవరం డివిజన్ పరిధిలోని ప్రజలకు ప్రభుత్వం ఊరట కల్పించింది.  జిల్లా కేంద్రం సుమారు 200 కిలోమీటర్ల దూరంలో ఉండడం వల్ల ప్రజలు ఎటువంటి ఇబ్బందులు ఎదుర్కోకుండా ఉన్నతాధికార యంత్రాంగం ఆ ప్రాంత ప్రజలకు ఊరట కల్పించింది.  జిల్లా కేంద్రం పాడేరు లో ఉండే జిల్లా కలెక్టర్ ప్రతి వారంలో రెండు రోజుల పాటు రంపచోడవరం డివిజన్ హెడ్ కోటర్ లో ఉండేవిధంగా గా ప్రభుత్వం ఆదేశాలు జారీ చేసింది. ఈ మేరకు అల్లూరి సీతారామరాజు జిల్లాకు సంబంధించిన జిల్లా యంత్రాంగం  వారంలో రెండు రోజుల పాటు రంపచోడవరం డివిజన్ ప్రాంత ప్రజలకు అందుబాటులో ఉండి సేవలు అందిస్తారని ప్రణాళిక శాఖ ముఖ్య కార్యదర్శి విజయ్ కుమార్ ఓ ప్రకటనలో తెలియజేశారు. దీంతో రంపచోడవరం డివిజన్ లోని ఎటపాక, కూనవరం, వార రామచంద్రపురం తో పాటు మారేడుమిల్లి. దేవిపట్నం, చింతూరు  తదితర ప్రాంతాల ప్రజలంతా జిల్లాకు సంబంధించిన పనులన్నిటికీ రంపచోడవరం లోనే జిల్లా యంత్రాంగాన్ని కలుసుకునే దిశగా చర్యలు చేపట్టనున్నారు.   వాస్తవానికి జిల్లా కేంద్రం పాడేరు లో ఉన్నప్పటికీ రంపచోడవర...
Read more